Psychologue clinicienne & psychothérapeute diplômée d'Etat
Praticienne EMDR
RPPS: 10009211771
Enfants - Adolescents - Adultes
Prise en charge des troubles
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dépressifs
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anxieux
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de l'humeur
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du stress post-traumatique
4, rue Eugène Cusenier
Ornans 25290
Ma pratique
Je reçois enfants (à partir de 2 ans), adolescents, adultes (dont séniors).
Contextes théoriques
Privilégiant une vision élargie de la prise en charge à partir d'une approche psycho-dynamique, je m’adapte avant tout à vos difficultés et votre singularité afin de répondre au mieux à votre demande.
Un protocole EMDR, pourra vous être ainsi proposé, particulièrement efficace dans des situations de vécus traumatiques, mais aussi de dépressions, de troubles anxieux, chez les enfants, les adolescents et les adultes.
Premiers entretiens
Lors des premiers entretiens, nous prenons le temps d’analyser votre demande à partir de vos difficultés rencontrées dans l'actuel mais aussi dans votre passé...
Avec l'enfant / l'adolescent, reçu accompagné de ses parents, ces premiers entretiens permettent d'évaluer la place du symptôme, la demande et la dynamique familiale.
Les modalités de prise en charge adaptées à votre singularité ou à celle de votre enfant et le cadre thérapeutique vous seront explicités lors de ces premiers entretiens exploratoires, préalables à tout travail thérapeutique.
En effet, ces rencontres nous permettent d'appréhender d'une part, si nous sommes en mesure de travailler ensemble, (choisir son psy peut prendre du temps), d'autre part, la façon dont nous allons nous engager dans cette collaboration si nous décidons de poursuivre. Si tel n'est pas le cas, je pourrai vous orienter vers d'autres spécialistes.
Outils thérapeutiques
Le déroulement d'une séance et les outils de médiation parfois utilisés diffèrent en fonction de l'âge mais aussi de la problématique des consultants :
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la durée des séances est d'environ 40 minutes.
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50 minutes pour l'Emdr
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pour une consultation familiale, 60 minutes.
Chez l'enfant, le dessin et les jeux d'imagination sont à privilégier car ces outils thérapeutiques permettent au psychologue de décrypter ses difficultés. L'enfant a avant tout besoin d'être compris mais n'a pas les mots suffisants pour le dire.
Le dessin et les jeux vont lui permettre de symboliser, de mettre en scène ses souffrances. C'est à partir de la relation thérapeutique entre l'enfant et le psychologue clinicien que ces outils deviennent éclairants.
Je rencontre les parents régulièrement (parfois sur la durée totale de la séance, parfois en début ou en fin de séance) afin d'écouter les difficultés rencontrées. Le parent, collaborateur actif dans la prise en charge de son enfant, me transmet ainsi les blocages, les modifications observées chez l'enfant.
Chez l'adolescent, la parole est un outil riche mais parfois lors de cette période délicate, l'adolescent se renferme pour tenter de se (re)trouver. L'adolescence est une période de subjectivation, c'est l'heure des choix, des sélections des valeurs inculquées par les parents. Inconsciemment, l'adolescent se demande quel adulte il va devenir, quel adulte il a envie de devenir. Ça bouillonne et ça paralyse !
L'adolescent va ainsi progressivement retrouver, découvrir ses propres ressources. Ressources qui vont concourir à un accroissement de sa confiance en lui: il va petit à petit être en mesure d'exprimer ses difficultés, de poursuivre son développement vers ses choix de vie, vers l'autonomie pour devenir progressivement un adulte responsable.
Chez l'adulte, l'entretien reste l'outil de préférence. Les premiers entretiens permettent de poser des mots sur vos difficultés. Parfois, ces premiers entretiens apportent un éclairage nouveau et suffisent à mettre du sens. Vous décidez alors d'arrêter : nous parlons dans ce cas d'un accompagnement ponctuel.
Mais, vous pouvez ressentir le besoin de vous inscrire dans la durée car vous vivez quelques zones d'ombres récurrentes, un mal-être insidieux, un décalage entre la soi-disant réalité et vous depuis fort longtemps... Vous vous retrouvez à cheminer à rebours et vers le futur, à établir des liens, trouver des échos entre passé et actuel. Là, nous parlons de thérapie.
La décision de poursuivre n'appartient qu'à vous : décision qui dépendra le plus souvent de votre équilibre retrouvé au fil des séances mais aussi de votre quête intérieure.
Déontologie
Ma pratique vous offre un espace-temps basé sur :
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la confidentialité
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le non-jugement
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l'échange
Cette base nous permettra de développer progressivement une alliance thérapeutique, indispensable à toute collaboration fructueuse.